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NOVA JIU JITSU PADOVA • BRAZILIAN JIU JITSU & GRAPPLING

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Technical Mount Top

Technical Mount → Back

Da Technical Mount Top, costruire Seguire la direzione della fuga conservando chest-to-back connection. Il partner offre una reazione annunciata: Il bottom torna supino, scivola verso il basso oppure ruota lontano. Rispondere con Back Control quando espone la schiena; mantenere/recuperare Mount nelle altre direzioni; resistenza 30% → 50% → 70% e reset quando la posizione è persa.

Stessa posizione iniziale (Technical Mount Top) e stesso tema (Technical Mount → Back). Il difensore alterna senza preavviso la reazione principale, una variazione di base/angolo e il recupero della connessione. Scegliere tra Seguire la direzione della fuga conservando chest-to-back connection e Back Control quando espone la schiena; mantenere/recuperare Mount nelle altre direzioni, riconnettendo il controllo prima di concatenare.

FONDAMENTALE

AVANZATO

Mobilità specifica da Technical Mount Top: movimento tecnico, connessioni leggere e reset in struttura. Ultimi 3 minuti con partner al 20%, senza completare l’azione.

REAZIONE

Il bottom torna supino, scivola verso il basso oppure ruota lontano

SECONDA SOLUZIONE

Back Control quando espone la schiena; mantenere/recuperare Mount nelle altre direzioni

TIMELINE · 120 MINUTI

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