top of page
NOVA JIU JITSU PADOVA • BRAZILIAN JIU JITSU & GRAPPLING
57
Half Guard Bottom con Knee Shield
Knee Shield NO-GI
Da Half Guard Bottom con Knee Shield, costruire Frame ossei + knee shield → inside position → Underhook. Il partner offre una reazione annunciata: Il top schiaccia lo shield e conquista crossface. Rispondere con Reguard completa; resistenza 30% → 50% → 70% e reset quando la posizione è persa.
Stessa posizione iniziale (Half Guard Bottom con Knee Shield) e stesso tema (Knee Shield NO-GI). Il difensore alterna senza preavviso la reazione principale, una variazione di base/angolo e il recupero della connessione. Scegliere tra Frame ossei + knee shield → inside position → Underhook e Reguard completa, riconnettendo il controllo prima di concatenare.
FONDAMENTALE
AVANZATO
Mobilità specifica da Half Guard Bottom con Knee Shield: movimento tecnico, connessioni leggere e reset in struttura. Ultimi 3 minuti con partner al 20%, senza completare l’azione.
REAZIONE
Il top schiaccia lo shield e conquista crossface
SECONDA SOLUZIONE
Reguard completa
TIMELINE · 120 MINUTI
bottom of page